Easiest Way to Prepare Ultimate لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت

لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت.

Hello everybody, it's me, Dave, welcome to my recipe site. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت. One of my favorites. This time, I'm gonna make it a bit unique. This will be really delicious.

لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت is one of the most favored of recent trending foods in the world. It is enjoyed by millions every day. It's simple, it is fast, it tastes delicious. لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت is something that I've loved my entire life. They are nice and they look fantastic.

To get started with this recipe, we must first prepare a few ingredients. You can have لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت using 10 ingredients and 6 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت:

1. {Prepare 1 of بصلة.
2. {Prepare 1 of فلفل اخضر.
3. {Get 2 of كوسه.
4. {Take 1 of طماطم.
5. {Make ready رأس of بروكلي.
6. {Take 1/4 كيلو of لحمة مفرومة.
7. {Prepare of بهارات.
8. {Prepare of ثوم.
9. {Take of ملح.
10. {Make ready of طحينة السمسم.

Steps to make لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت:

1. وضع البروكلي في ماء مغلي لمده عشرة دقائق ثم اخراجه في إناء لتصفية ماءه.
2. في مقلاة بها القليل من زيت جوز الهند نقوم بتحمير البصلة.
3. اضافة اللحمة والبهارات والثوم.
4. اضافة الطماطم ، الكوسة ، الفلفل وتغطيته الى ان يستوي.
5. نقوم بهرس البروكلي حتى يصبح كالرز ونضعه في قاعده صحن التقديم ثم نضع فوقه طبخة اللحمة المفرومه وعلى الوجه نسكب طحينة السمسم.
6. وبالهنا 🌺.

So that is going to wrap it up for this special food لحمة مفرومه مع البروكلي كيتو دايت recipe. Thanks so much for reading. I'm sure you will make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!