فيليه سمك للريجيم.
Hello everybody, I hope you're having an amazing day today. Today, we're going to prepare a distinctive dish, فيليه سمك للريجيم. It is one of my favorites. This time, I am going to make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.
فيليه سمك للريجيم is one of the most well liked of recent trending meals on earth. It's simple, it is quick, it tastes yummy. It's appreciated by millions daily. They're fine and they look fantastic. فيليه سمك للريجيم is something which I've loved my whole life.
To get started with this particular recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook فيليه سمك للريجيم using 14 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make فيليه سمك للريجيم:
- {Make ready قطعة of فيليه سمك أو 330غ.
- {Prepare سن of ثوم مهروس.
- {Take of بصله مقطعة شرائح.
- {Get 1 او 10 حبات of بندورة مقطعة cherry tomatoes.
- {Take رشة of ملح للتنكيه فقط.
- {Get of بابريكا.
- {Prepare of بهار اسود.
- {Get of زنجبيل بودرة.
- {Take of فلفل حر حسب الرغبة.
- {Make ready 0.25 ملعقة صغيرة of كزبرة يابسة.
- {Prepare رشة of اوريغانو.
- {Take of زعتر اخضر طازج.
- {Take 2 of بياض البيض.
- {Take 20 ملل of ماء.
Instructions to make فيليه سمك للريجيم:
- توضع قطعة السمك في مقلاة.
- تخلط البهارات و الكزبرة و الاوريغانو مع الثوم المهروس و الحر ، نأخذ القليل من الخليط و ندهن به سطح قطعة السمك. و نمزج باقي الخليط مع الماء.
- يوزع البصل و البندورة و الزعتر في المقلاة مع قطعة السمك.
- ثم يصب خليط البهارات و الماء فوق المحتويات، و يوضع على النار و يغطى حتى تستوي قطعة السمك. ثم نرفع عنه الغطى و يترك على نار هادئه حتى تعقد الصلصة.
- في مقلاة أخرى يسلق بياض البيض و يقدم بجانب السمك.
So that is going to wrap this up with this exceptional food فيليه سمك للريجيم recipe. Thank you very much for your time. I'm confident that you can make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
